【悲報】精神科医さん『今の時代、ネットで人と繋がる方が孤独感を助長させます…』←これまじ？

ほぼあらゆるものがインターネットでつながるようになった現代で、より孤独感が増幅されるようになった。
インターネット関連のテクノロジーは、外の世界とつながっている感覚を巧妙に与える。
ソーシャルメディアの無数のつながりに費やされる時間とエネルギーは、現実世界での本当に親しい関係性の構築を犠牲にしている。
テクノロジーとの関わり方が孤独な体験を形作っていることは否定できないという。
テクノロジーは、外の世界とつながっているという幻想を生み出すだけではない。その関わり方に無限の可能性があることによって、孤独への耐性が低下する一方、つながりの数や速さ、頻度に対する期待を高めてしまう。
ソーシャルメディアは、うつや劣等感、孤立感などの感情を引き起こし、人々の不安を顕在化させ、何か重要なことが起きているのに自分は取り残されているような感覚、自分は無視されている、あるいは見捨てられているという感覚を人々に与える。
ソーシャルメディアは私たちの精神的なスペースを占拠して気を紛らわし、私たちの社会生活を決定づけているとも言える、本当の人間関係が欠落していることを気付かなくさせてしまう可能性がある。
https://japan.cnet.com/article/35157167/

精神科医によると、インターネットの普及で孤独感が増している。ソーシャルメディアなどのテクノロジーは外界とのつながりを感じさせるが、現実の親しい関係を築く時間を奪っている。これにより、孤独に対する耐性が
低下し、つながりへの期待が高まる。結果として、うつや不安、孤立感が強まり、本当の人間関係が欠けていることに気づきにくくなっている。